昆明送子鸟医院为了广大患者放心,我们选用的是进口一流的设备、专家一对一的面诊。另外送子鸟医院的装作风格是迎合广大患者的审美,让患者住的温馨,如同家一样的感觉。一楼也有导医专门接待,随时可以咨询。最后送子鸟医院还会继续不断提高服务和高效率的水平、坚守职责、用心服务。
夏季备孕要补充叶酸
叶酸是一种B族维生素,可以降低胎儿大脑发育不完整和出现神经管畸形的概率,备孕中的女性从孕前3个月到哺乳期,每天摄入0.4毫克的叶酸为最佳。
富含叶酸的蔬菜:生菜、芦笋、小白菜、菠菜等。
富含叶酸的水果:香蕉、樱桃、桃子、梨、猕猴桃等。
告别刺激性食物
不吃刺激性食物(茶、咖啡、酒等),食物种类要多变化,稀奇或少见的及大量加工的食物不可吃,更不可暴饮暴食。
告别抽烟饮酒
烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,干扰与月经有关的生理过程,引起月经失调。同时,饮酒可能导致胎儿体重低、心脏及四肢畸形、智力低下等问题。
告别熬夜时光
经常熬夜的女性易出现内分泌失调,从而出现月经不调、无法正常排卵等卵巢功能下降的症状。
联系我时,请说是在优谱分类网上看到的,谢谢!